干燥起皮出油长痘痘等皮肤问题，都和皮肤缺水有一定的关系。想要补充水分，贴补水面膜是一个很好的补水方法。但是面膜也不可以敷得过于频繁，会给皮肤带来负担。那补水面膜要多久敷一次比较好呢?我们一起来看一下。
　　补水面膜多久做一次
　　一般来说，面膜两天到三天做一次就可以了，夏天炎热，水分蒸发快冬日寒冷干燥，身体水分缺少，在这两个季节里补水面膜是很多妹子的必备品，补水面膜相对于其他功效的面膜对皮肤的刺激性会小很多，可以两天用一次面膜，为肌肤提供水分，保持皮肤滋润防止干燥脱皮现象。做面膜之前，一定要先把脸洗干净，将表面的污渍清除掉，否则面膜就等于白用了。
　　面膜什么时候做
　　有的mm们白天也喜欢做面膜，但是白天的做面膜的效果却远不及晚上的效果好。做面膜佳时间一般是11点左右或是睡觉前，因为晚上11到凌晨3点是皮肤修复功能以及细胞增长的时段，因此在这个时段之前做补水面膜会增强肌肤的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜发挥它的大值，有利于肌肤底层的生层代谢。另外，在我们身体很疲劳劳累或女生生理期来得时候都不适合做面膜，这时肌肤肤质很差。
　　敷面膜佳时间
　　敷面膜的时间不宜过长，一般来说是15分钟到20分钟左右，面膜后部都会注明面膜要做多长时间，敷面膜前mm可以看看。很多的妹子都会犯一个错误，认为面膜敷越久越吸收的好，这是一种错误的想法，面膜只有在合适的时间里才能发挥面膜补水的功效面膜敷太久，会把肌肤原有的水分给吸走，导致皮肤缺水或是皮肤发黄。
　　注意事项
　　在敷面膜前一定要选择与自己皮肤符合的，不要乱用与自己皮肤相刺激的面膜，使用时注意查看说明说，这么很多人都容易忽视的，严格按照说明书来使用面膜。
　　手机党的妹子要注意了，敷面膜时是不宜玩手机，敷面膜是我们的肌肤毛孔会开，手机辐射很大，会导致辐射进入肌肤毛孔内也不适合做一些比较剧烈的运动如转呼啦圈瑜伽等，敷面膜是应该安静的看看书听听音乐看看电视，让皮肤处于一个平衡的状态中，有利与对面膜营养的吸收。